「自分だけ、幸せになって良いのだろうか…」
「自分は幸せになる価値はないのでは」
こんな想いを無意識にでも持ってしまうこと、
皆さんもありませんか？
少なくとも私はよくそんな風に考えてしまっていました。
でも、その答えは…
「いいんです！」
というか、周りの人のためにも幸せになってください！！
と、今では自信を持って大声で言うことができます。
根拠となるのは、1人の幸せがどのくらい遠くまで波及するかを調べた、
あるハーバード大学の調査です。
ちなみにこの研究は1万2000人以上を対象に、30年以上も追跡調査をしたそうです。
結果は、
個人が幸せでいると、
①その人が日常的に接している家族や友達の幸福度が15％上昇する
②その人の「友達の友達」の幸福度が10％上昇する
③「友達の友達の友達」の幸福度が6％上昇する
…ということがわかったそうです。
あなたが今日少しでも昨日より幸せになったら、
あなたの周りの人も幸せになる。
それだけではなくて、あなたが直接会ったことのない人たちまで幸せにできる。
それって、とっても素敵なことではないでしょうか？
幸せとは与えたら減ったり無くなったりするものではなくて、
むしろ増幅するもの。
幸せは、それほど波及効果があるんですね。
だから、「幸せになっても良いのかな…」なんて思わずに、
周りのためにも、日本のためにも、世界のためにも、宇宙のためにも、
どんどん自分を幸せにする方法を見つけて幸せになってください！
・・・ということで、みんなで社会貢献をすべく、
皆さんの幸せにお役に立てそうな情報を発信していきたいと思います。
ぜひ、一緒に幸せになって、幸せな世界をつくりましょう♪
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