Blog 毎日が満たされない？幸せになりたい人が見直すべき6つの領域
2022年3月20日（日） こんにちは！ Harmony-I 心理セラピストのあやのです。 今日は、「幸せ」を科学する心理学から、幸せになるための方法をお伝えしたいと思います✨ 「幸せになりたい」 私たち人間は、誰しもがそのように願って生き...
2022-03
Blog Blog もしかして私ってHSP（繊細さん）？〜HSPチェックリスト〜
2022年3月3日（水） みなさん、こんにちは！ Harmony-I 心理セラピストのあやのです。 今日はひな祭りですね❣️そして新月🌙！ 潜在意識に少なからず影響を受けている方も、多いのではないでしょうか？ 春の兆しも感じられて、とても素...
Blog 味噌作りに挑戦！健やかに生きることは、健やかに食べること。
2022年3月2日（水） おはようございます！ Harmony-I 心理セラピストのあやのです✨ 唐突ですが、先日（2/24）手作り味噌に挑戦してみました！ 私のこれまでの反省は、 心に問題を抱えすぎていたために、そちらへのアプローチばかり...