シアワセヘノトビラ

違和感を持つこと、ネガティブな感情を持つこと。 それはだめなことではなくて、 「今の生き方、自分には合ってないかも？」「ほんとうにそれでいいの？」 と潜在意識が教えてくれているサイン。 いつもポジティブでいることだけが大事なのではなくて、違...

これまでずっと悩んできたことがある。それは自分がうつ病を治したけど、それをどうやったら人の役に立てられるのかがわからない。 私の苦しみ、治ったきっかけ、すべて私だけの経験。 再現性がない、そう思ってきた。 でも違った。 身近な大切な人が苦し...

今日の気付き：私の今の課題に対するテーマは、どんな時でも「愛と調和」を持って行動することを試されていた今日、稲妻のように突然頭に入ってきた考え。年末年始に「今年、2019年のテーマは？」とウニヒピリに聞いた時に、「じぶんを一番に大切にするこ...

ウニヒピリの本を読んで、改めて気付いた。 私、最近全然声を聞けていなかった！…と。 いつも、自分の気持ちを大切にしてると思っていた。ウニヒピリと話ができていると思っていた。 でも、改めて思い返したら、私全部ウニヒピリに命令している。 今日何...

自分がうつだったとき、病院行ったりカウンセリングとか受けたりしたけれど、治してもらえるような感覚になれなかった。 その時、「助けを得ることは大切だけど、治すのは自分自身でしかない」 「治してもらう」という感覚では、きっと一生治らない。 そう...

周りの人を見てふと思うのは、人生で成功している人たちに他責の人がいないこと。 月並みかもしれないけれど… 会社の昇進でも、事業をうまく進めている人でも、その他もろもろ… うまくいっていない人は、必ずと言っていいほど原因を外に求める。 あの人...

遅ればせながら…(かなり…ごめんなさい。。)明けましておめでとうございます！ ついに(？)、2019年、平成31年賀やってきました。 昨年はどんな年だったでしょうか…？ 楽しいこと、幸せだったこと、辛かったこと、苦しかったこと… 数え切れな...

早くももう12月31日…みなさんは2018年、どんな年だったでしょうか？ 楽しいこと、幸せだったこと、苦しかったこと、悲しかったこと…いろいろなことがあったのだと思います。 私も、今年は本当にいろいろなことがありました。学びもとっても多い1...

q世の中には2種類の見方をする人たちがいると思う。 マイナスをゼロにしようとする人と、 プラスを見つけてより伸ばそうとする人。 私は最近までずっと前者で、 自分の足りないところ、 できないところ、 そんなところばかりに注目して、 どうやった...